الأربعاء، 24 أكتوبر 2012
الاثنين، 8 أكتوبر 2012
||ساندويتش تونه||
يسعد لي ايامكم ي الصحيين والدبيين الي يبون ينحفون 
.. "
للساندويتش تونا
الخبز من لولو هايبر - نوع التونه ريو ماري بـ زيت الزيتون
"
اخلطي التونه مع "م ص خردل ، اوريقانو ، نصف م ص بيستو الريحان ،فلفل حار ، م ص صوص فرنسي او رانش او مايونيز لايت .. الي تحبين "
واضيفي الخس المرجاني
اخذته من لولو
وبالعافيه ..
.. "للساندويتش تونا
الخبز من لولو هايبر - نوع التونه ريو ماري بـ زيت الزيتون
"
اخلطي التونه مع "م ص خردل ، اوريقانو ، نصف م ص بيستو الريحان ،فلفل حار ، م ص صوص فرنسي او رانش او مايونيز لايت .. الي تحبين "
واضيفي الخس المرجاني
اخذته من لولو وبالعافيه ..
الاثنين، 1 أكتوبر 2012
||سآندويتش الأجبان||
الوصفه هذي سريعه ولذيذه وسهله ..
وماتحتاح فرن ولاشي وتفك ازمه الجوع :p
تنفع ساندويتش وتنفع حشوه للفطاير ..
وحلوه للي يسوون دايت ،
المقادير:
ممكن تغيرون انواع الاجبان حسب رغبتكم .
م ك لبنه لايت - ٢ م ك جبن فيلادلفيا لايت - م ك قشطه طازجه .. م ك جبن سايل اي نوع
وللي مايسوون دايت ممكن يستخدمون الجبنه المالحه الذ
م ك فلفل اخضر رومي (مقطع)
م ك فلفل اصفر (مقطع)
م ك فلفل احمر رومي (مقطع)
م ص اوريقانو
م ك زيتون بزيت الزيتون الحار
نصف ملعقه صغيره نعناع مجفف
اخلطيهم ورشي عليهم فلفل احمر مطحون حااار
وقدميها مع خبز محمص ..
واستمتعي ،
*هذي الوصفه اخذتها من حلم في منتدى اقلاع. مع بعض التغييرات مني
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)